艾灸是一种方法，它有防病祛病的作用，现代人选择艾灸是因为其简便有效廉价，且自己可以操作。那么艾灸的好处和功效有什么呢？哪些人适合做艾灸呢？
艾灸的...
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不是艾灸没作用 是你不会灸 是你犯了艾灸的禁忌
艾灸是一种防病祛病的传统有效方法。然而不少人认为艾灸的作用已经越来越差了，以至于很多人对艾灸都产生了怀疑。其实真的不是艾灸不行了，是艾条、艾制品不行了，当然艾灸...
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这是在测试的
这是在测试的这是在测试的这是在测试的...
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可以天天艾灸吗 每天都艾灸好不好
经常会听到不少的网友问：艾灸效果不错啊，想天天做艾灸可以吗?我能不能天天每天都艾灸之类的问题，对于这个问题，并没有一个最正确的答案，只有最合适的选择。不少人不懂...
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艾灸后可以喝茶吗？艾灸后这类型的茶最好别喝「艾灸禁忌」
艾灸后可以喝茶吗？答案是可以的，但要看喝的是什么茶？有的茶是不适合艾灸后或者艾灸期间喝的，这可是有学问的！今天艾之家园就来探讨一下艾灸喝茶的问题。...
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艾灸大椎穴有哪些好处 艾灸大椎的作用及功效
大椎穴是我们人体上比较大的一个穴位，位于我们的督脉上，本篇文章艾之家园为大家介绍艾灸大椎的好处、作用以及针对于大椎艾灸可以调理哪些常见的病 症！...
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艾灸的顺序法则 艾灸的顺序最好不要乱来「新手必看」
我们在灸的时候，往往不仅一个部位，可能一次灸几个穴位，开始艾灸的顺序你真的知道吗？灸必须有一个顺序。 这个顺序最好不要混乱。
其实有关于艾灸的顺序之前也有...
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艾灸的功效有哪些 总结艾灸都有哪些好处
都说艾炙好，那么艾炙究竟好在哪，有什么作用呢?今日艾之家园就给大伙儿详细介绍一下有关于艾灸的好处与功效！
艾灸的功效有哪些？
1、流汗排毒：...
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哪些穴位不可以艾灸 不适合艾灸的穴位总结
虽然说艾灸有很多好处，但凡事有利必有弊，艾灸也是如此，有补有泻，艾灸不同的穴位有不一样的效果，但是有的穴位也是有禁忌的，确切的说是不能灸的。我们一起来看看有...
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小儿可以艾灸吗？小儿艾灸的好处和禁忌有哪些
小儿艾灸可以艾灸吗？答案是当然可以的，但不管是小孩还是儿童艾灸都是有讲究的！今天艾之家园就来说说小儿艾灸的一些作用和禁忌！
身为父母盼望自己的孩子...
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艾灸有哪些好处？为什么现代人都喜欢艾灸了
艾灸是一种简便有效的古老疗法，是古代人乃至现代人用得比较多的一种方法。艾灸有哪些好处？其实在之前的文章也有介绍了，今天就来说说艾灸的作用有哪些，为何现代人更热衷...
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禁灸部位之石门穴到底能不能艾灸 艾灸石门穴会怎么样
最近发现网上很多文章说石门穴不能艾灸，艾灸石门会导致不 孕，到底是不是真的这样呢？今天艾之家园来说说这个话题！
大家都是知道艾灸关元穴有很大的好处，可以补...
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晚上艾灸好吗？晚上艾灸有哪些坏处
很多时候我们由于工作的原因，白天没时间艾灸，所以都会选择在晚上艾灸。晚上艾灸好不好一直存在争议，今天就这方面的问题来发表下艾之家园的观点。
艾之家...
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涌泉穴早上可以艾灸吗 早上艾灸涌泉穴会怎么样 艾灸涌泉的作用和功效
对于手脚冰冷、艾灸上火的人来说灸下涌泉穴是非常不错的选择，特别是对艾灸上火的人，非常有帮助。
中医认为，涌泉就是人体五脏六腑的交汇处，经常的艾灸或...
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艾灸有用吗 艾灸真的有作用 浅谈艾灸没效的根本原因
艾灸有没有用取决于灸的方法、时间和艾制品，俗话说：“百样米养百样人”，那么艾灸也是一样的。并不是说什么灸法都适用没一个人的。
为什...
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艾灸的功效之温经通络、祛湿散寒篇
全民养生热潮的兴起，虽然说有很多养生的方法都适合我们，今天就说下艾灸吧！艾灸有温通经络、祛湿散寒、回阳固脱等很多作用！
所谓艾灸，艾是一种植物，灸是一种方...
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艾灸真的没作用吗 如果这样艾灸是真的没用
艾灸真的没有用吗？非也，艾灸疗法流传至今也有几千年的历史了，是祖宗留下来的宝贝，能够流传到现在就一定有它的存在的道理！那为什么有的人艾灸就有用，有的人艾灸却没有...
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艾灸的先后顺序你一定要懂 先后顺序不对是艾灸的禁忌
很多刚接触艾灸的朋友都不懂艾灸顺序的重要性，听别人说艾灸好就跟着艾灸，本来不该灸的反而灸了，该灸的反而没灸，颠倒顺序，所以就出现一些“副作用&rdq...
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为什么要艾灸 艾灸的好处和功效是什么
为什么要艾灸？艾灸有什么好处？艾灸的烟味大为什么还是你们多人艾灸？曾经我也是这样想的！想必艾灸有一定的好处大家才去艾灸！今天艾之家园就浅说一下艾灸！...
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艾灸上火怎么办 艾灸会上火那是你没有“引火下行”
不少朋友都在公众号留言说：“艾灸上火怎么办” 其实艾灸会上火的根本原因在于你没有“引火下行”。当然了我会通过这篇...
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督脉铺姜灸的好处及功效 做铺姜灸的禁忌有哪些
铺姜灸又称督脉灸、火龙灸、长蛇灸、龙骨灸，是将姜碎铺在背上然后在姜上方放置艾绒或者艾柱的一种灸法！
督脉铺姜灸的作用及功效
督脉铺姜灸有温经...
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晚上可以艾灸吗 晚上艾灸的好处和坏处是什么
晚上可以做艾灸吗？这是很多网友都关心的问题！也是很多网友比较纠结的！如果晚上艾灸有哪些作用跟哪些坏处呢！
我们要知道，养生最好的方法,就是日出而作...
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晚上能艾灸吗？晚上这个点以后就不要再艾灸了
晚上能艾灸吗？这个问题，具有代表性，也是很多灸友关心的问题。由于工作的关系，白天没有时间艾灸，而晚上能不能艾灸这让他们疑惑不解！那么晚上到底能不能艾灸？今天用多...
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夏季艾灸好吗 夏天艾灸的好处及注意事项有哪些
进入夏天了，经常有灸友问：阳气这么足，还要继续艾灸吗?夏天艾灸实在是热，但为了健康还是继续艾灸好了，那么夏天季节艾灸有哪些好处呢？又有哪些问题需要我们注意的呢？...
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艾灸有没有用？艾灸的顺序很重要
或许你会说不是那里不舒服就灸哪里吗？怎么艾灸有没有用还要按照顺序来呢？艾灸真的有那么多讲究吗？我们今天来说道说道。
正所谓“无规不成方圆&rd...
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艾灸后这些艾灰大有用处 以后艾灸不要再浪费了
我们都知道艾灸后都会产生艾灰，通常不懂的人都会把艾灰这些丢掉，其实艾灰也是大有作用的！
什么是艾灰
顾名思义艾灰就是是艾叶制成的艾条燃烧后的灰就叫艾...
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三伏天艾灸不注意这些等于白灸 三伏天艾灸的注意事项和禁忌
都说三伏天艾灸效果事半功倍，但是三伏天艾灸不注意些等于白灸，那么三伏天艾灸有哪些是我们需要注意的呢？
2019年三伏天时间
三伏天，人体阳气...
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关元穴的功效作用 艾灸关元穴的好处与功效
关元隶属于任脉，此穴为一身元气之所在，是养生的重要穴位之一，此穴是气功养生聚气凝神之所，培肾固本的穴位。常灸关元穴有强身健体，益寿延年之功效！
关...
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艾灸肚脐眼的好处与作用 艾灸肚脐眼的五大功效
肚脐眼是任脉的一个重要穴位，我们称之为神阙穴。艾灸肚脐眼具有温阳救逆、利水固脱的功效。有回阳固脱、健运脾胃等作用。 ...
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论艾的重要性 劣质艾条艾灸的副作用有哪些
艾是一种材料，灸是一种方法，好的艾条艾灸效果才好！使用了劣质艾条艾灸的副作用有哪些呢？论艾条的重要性 劣质艾条定义： 1、劣质艾条就是用艾绒和其他物质...
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晚上艾灸好不好 晚上艾灸的副作用
我白天要工作，没时间艾灸，我晚上艾灸好了，这是多少人的想法。但是当你晚上艾灸后，是否试过失眠、睡不着了呢？
这是很多新手朋友都有过的经历，灸法不对...
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合谷穴瘢痕灸法 瘢痕灸的作用
今天7月15，是三伏天的第三天，大家都知道三伏天做艾灸是事半功倍的，艾灸的功效大大的提高。在这炎炎夏日，来一个督脉灸是多么的恰意！
说实在的，没有时间做督...
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寒湿瘀体质在三伏天来个三伏灸养生 三伏天艾灸的功效！
这是一个欠灸的时代，欠的不是热不是火，欠的是纯阳之力。
寒湿瘀，是我们现在人的常态！
寒是因为阳不足无以温煦！
湿是因为阳不足无以化湿，...
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做完艾灸后一直冒汗是什么情况 这是艾灸的副作用吗
问题：我昨天有一个客人做完艾灸就回去，之后他们一直冒汗，这是什么情况呀，不会是艾灸的副作用吧。我以前做艾灸沒汗出，現在出很多汗是正常的嗎？
这是昨...
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最佳艾灸时间段 每天这个时间艾灸的作用更好
每天在什么时间段艾灸会更好呢？这是今天给大家分享的话题，这也是很多新手朋友会问到的问题，所以就整理出来供大家参阅！
艾灸是一种方法，艾灸可以防病祛...
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艾灸肚子多长时间最合适 肚子艾灸多久会更好 艾灸肚子的好处
最佳答案：
一般来说，艾灸肚子周围的话通常都是艾灸30到40分钟比较适宜。其实，也是要看是怎么个灸法来定的！比如悬灸、隔姜灸、艾灸盒灸的时间都有所区别的！...
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涌泉穴：涌泉穴的准确位置及艾灸涌泉穴的作用功效介绍
涌泉隶属足少阴肾经，次穴的准确位置：位于脚底脚心部位 ，下图所示。
涌泉穴位置图片
涌泉的准确位置取穴方法
快速取穴：卷足，...
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艾灸期间可以吃水果吗 艾灸后吃水果一样有禁忌「网友反馈」
最佳答案：
做完艾灸人体阳气旺盛新陈代谢加快，这个时候需要多补充水分，是可以适当的喝水或者是吃一些水果的。但是寒凉性的水果都是不建议吃的！
大家都知...
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艾灸后可以吹风吗 艾灸多久后吹风扇比较好些「禁忌篇」
最佳答案：
艾灸后可以吹风吗？艾灸后灸的位置是不能吹风的，就算有急事要外出,一定也要把熏灸的部位裹住，以免风寒邪入侵！
艾灸是为了通经疏络，...
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艾灸关元的功效和作用 艾灸关元穴对男性女性都有很大的好处
全身强壮养生之要穴有关元、中脘、足三里、命门等穴，详见艾灸养生：这七个穴位做艾灸的好处；今天主要给大家介绍艾灸关元穴的主要功效作用！
艾灸关元的功...
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艾灸的禁忌：艾灸期间艾灸后喝水一样有禁忌
关于艾灸的一些禁忌，在之前的文章也有分享了，其实有时候喝水也是艾灸的禁忌，你还别不相信，有的水你在艾灸的时候真的是不喝为妙！一起来看看吧！
今天分...
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艾灸足三里出水泡怎么办 足三里艾灸出水泡的原因及处理方法
足三里穴是养生要穴之一，它有增强免疫力、调理脾胃、补中益气等作用功效。比如艾灸上火灸下足三里就好了，但很多人艾灸足三里穴会出现水泡的现象，这是什么原因呢？...
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神阙穴的精准位置 艾灸神阙穴的作用功效
神阙隶属任脉经络，此穴的准确位置：位于脐窝正中 ，也就是肚脐眼。下图所示。
神阙的准确位置图片
神阙穴的位置定位方法
快速定位：仰卧，...
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艾灸期间可以喝水吗 艾灸过程中喝水大有讲究 这些禁忌不要犯了
艾灸期间可以喝水吗？这是很多刚开始艾灸的朋友问的问题，因为网上的答案很多说是不可以在艾灸后或者艾灸中喝水的，见下图；
有时候我看到这些答案真的是哭...
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艾灸的时候可以开窗通风吗 开窗艾灸需要注意的事项
今天早上群里有朋友问了，艾灸时可以开窗吗？其实这个问题也不算是什么问题，既然遇到了，那就把它给写出来吧！希望可以帮助到更多的新手朋友们！！！
不少的朋友都...
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艾灸是什么 艾灸的好处真的那么多吗？「深度解读」
最佳答案：
用艾制成的材料加之与火产生的艾热刺激身体穴位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理功能，而达到防病祛病的一种方法，简称艾灸。...
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艾灸后竟然出现这种情况 艾灸太可怕了「很多人都有」
这是怎么回事，艾灸竟然会出现这么可怕的东西，这是最近艾之家园群里的一个灸友反馈艾灸后的排病反应，现在我把这个反应分享到群里来，让大家能够更接近现实中的艾灸反应以...
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全身艾灸的好处与坏处 不是所有人都适合做全身灸的「图片」
什么是全身灸？全身灸顾名思义就是全身艾灸，这种灸法有利也有弊！一般使用专用的艾灸床来灸疗（下图所示）。
全身灸图片
今天是刚好遇到有灸友反馈...
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女性艾灸的好处以及女性艾灸的相关禁忌事项
大家都知道女性很多都是体质偏寒、宫寒等,容易手脚冰冷,那么今天就以女性艾灸的作用话题做分享，看看女性艾灸有哪些好处以及相关禁忌吧！
女人是伟大的,...
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足三里穴位的准确位置图解 艾灸足三里的作用和功效
足三里穴是一个非常强大的穴位之一，足三里隶属手阳明大肠经，足三里穴的准确位置：位于小腿外侧 ，在膝盖偏下方一点，下图所示。
足三里位置图片...
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天鼎的准确位置图 天鼎穴艾灸的功效作用「图片」
天鼎（天顶）隶属手阳明大肠经，天鼎穴的准确位置：位于颈部外侧，扶突穴下1寸，胸锁乳突肌后缘 ，下图所示。
天鼎的准确位置图片
天鼎取穴方法...
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艾灸后能洗澡吗 艾灸多久可以沐浴 艾灸后洗澡的副作用
最佳答案：
艾灸后是不能马上洗澡的，因为刚艾灸完毛孔是开泄的，洗澡的话会给身体带进寒气，这样一来无疑是白费了艾灸的功效,这也是为什么说艾灸没有效果的原因之...
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