艾灸手五里的功效和好处有哪些?

最佳答案：

手五里穴所属部位：上臂，属手阳明大肠经。别名大禁、五里、臂五里、尺之五里、手之五里，出自《针灸甲乙经》。艾灸手五里可治肘臂疼痛麻木，刺之有疏利关节之功效。

艾灸手五里的功效好处

艾灸手五里主：吐血、咳嗷、肘臂疼痛、胀满气逆、寒热瘰疬luǒ li、目视横肱屈肘等证。具有：理气散结，通经活络、行气散瘀的功效作用，与五脏有关，古人有禁刺之说。

手五里功效作用图

手五里准确位置取穴

标准定位：手五里在上臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上3寸处。

取穴方法

1、横肱屈肘,从曲池穴上量3寸,微向内斜,按取动脉处是穴

2、屈肘，在曲池与肩口的连线上，曲池上3寸处取穴。

3、手五里在臂部，肘横纹上3寸，曲池与肩髃连线上。

4、屈肘，当曲池与肩髃连线上，腋前纹头水平下1/3处，肱三头肌肌腱的外缘取穴

施灸方法：艾柱灸或温灸3~5壮，艾条灸5~20分钟。

手五里配伍功效

• 配曲池，治肘臂挛急。 

• 配臂臑，有豁痰行瘀的作用，治瘰疬。 

• 配太溪、大钟、照海、二间，治嗜卧。

• 配曲池、通里、中渚，治手臂红肿疼痛。

这是出自艾之家园的原创文章，均从艾灸书籍及实际工作经验中总结发布。