艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了

原创 作者:艾之家园  时间:2019-09-16 08:34:15  阅读:589 次

艾灸是一种简便有效的古老疗法,是古代人乃至现代人用得比较多的一种方法。艾灸有哪些好处?其实在之前的文章也有介绍了,今天就来说说艾灸的作用有哪些,为何现代人更热衷于艾灸了

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第1张

艾灸的好处作用

艾灸主要是在体表熏灼,借灸火的温热和艾草的扶阳作用,透过经穴传导起到:通经活络、祛风散寒、调和气血、协调阴阳、扶固脱等作用以达到防病祛病、强身健体之功效

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第2张

为什么现代人都热衷于艾灸了

艾灸的作用好处上面已经说了。但为什么艾灸特别适合现代人呢?原理是什么呢?我们先来看一下现代人常犯的几种错误!

1、常年吹空调

长期在空调环境下工作的人,出汗少体内毒排不出就会累积,而且寒气不只从脚部,还从头部、四肢侵入身体。加之又缺乏运动,这样常年下来,就会成为寒性体质

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第3张

2、常喝冷饮

在这个炎热加之浮躁的社会,自从有了冷冻设备,喝冷饮是见怪不怪了,有的人甚至冬天也喝。这样最伤的是脾胃,又伤阳气

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第4张

3、寒凉太多

这里说的寒凉食物包括食物和药物。现代人大多是虚火内盛,实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理,认为自己上火了,经常喝凉茶,不然蒲公英泡水等,这样就会使体内的寒气更盛,阳气大损往往就造成上热下寒,脾胃功能越来越差。

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第5张

4、滥用药物

近代名医倪海厦老师就有说过,西药都是寒性的,吃了对肠胃非常的不好!而现代的生活节奏快,很多人呢,有点头疼感冒的就到要药房来几片药,来解决问题,其实这样最伤身体了,也是舍本逐末

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第6张

5、营养过剩

现代人生活好、多样化、胡吃海喝的,严重增加肠胃的负担,消化吸收不了,体内垃圾聚集,阻塞经络气血的运行。

6、熬夜

日出而作,日落而息,我们应与大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富,往往晚上才睡,有的甚至通宵达旦工作或娱乐等,长此以往,造成人体血气严重不足,经络更加不通。这样既伤肝又伤阴(鄙人就是),所以现在都不敢了,因为年龄上来了,身体就慢慢体现出来了。

顺便说说:有的人说阴虚体质不适合艾灸,其实不是的,是方法不对罢了,如果你不懂,可加我微信,我来指导你!

7、美丽冻人

十个女子九个寒。女人本来就属阴,却又为了追求美丽而穿很少的衣服,有的一年四季露肚脐,甚至冬天也不愿意穿太多,寒气就更容易侵入了。长此以往,后果就是寒、湿,宫寒等啥都来了。

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第7张

综上列举的都是现代人大多数纯在的现象,身体经常处于这种状态,五脏器官机能会下降,体质变差,身体又寒、又湿、又毒、又堵……

通过艾灸排湿寒和补阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变“虚”,从而导致寒气进入我们体内。导致多数现代人都阳气不足,所以需要艾灸

为什么现代人更适合艾灸?

因为艾灸就是极好的温补阳气、防病祛病的方法之一。流传至今已有数千年的历史。是老祖宗流传下来的宝贝。而且艾灸与药物不同,它激发的是人体自我修复的能力,由根源调理,不会对人体造成依赖。

友情提醒】艾灸需要坚持,“冰冻三尺非一日之寒”如果灸请坚持,坚持,再坚持!当然了使用正确的艾灸方法也是很重要的!

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了 艾灸的好处 第8张

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