艾灸的功效有哪些 总结艾灸都有哪些好处

原创 作者:艾之家园  时间:2019-11-04 08:21:07  阅读:682 次

都说艾炙好,那么艾炙究竟好在哪,有什么作用呢?今日艾之家园就给大伙儿详细介绍一下有关于艾灸的好处与功效

艾灸的功效有哪些 总结艾灸都有哪些好处 艾灸的功效 艾灸的好处 第1张

艾灸的功效有哪些?

1、流汗排毒:艾灸时,全身皮肤毛孔张开,肌肤皮脂腺分泌物排泄,促使肌肤毒素的排出,改善肤质营养成分,促使肌肤新陈代谢。

2、改善微循环:在显微镜下观察,艾灸前体内的微循环流速非常慢,特别是高血压、哮喘、肥胖和体弱者。艾灸后,微循环中的红细胞流动加快,全身皮肤变红,细腻光滑,红润美丽。

3、提高免疫力:艾灸能有效性预防流感和急性支气管炎,提高免疫力,调节人的大脑中枢,使其更加灵敏和保持清醒。

4、帮助睡眠:由于艾的特性的渗透作用,使皮肤出汗,桑拿感觉不到物理热效应引起的干渴,灸后容易入睡,睡眠质量好,休息后感觉好,消除了疲劳。

5、增强胃肠动力:艾灸过程中可促进肠胃蠕动。艾灸后肠道声音加快,习惯性便秘明显改善。

6、温经通络:俗话说经络不通百病生,艾灸可以有效的改善寒湿体质,壮阳增白,提高人体免疫力。

艾灸的功效有哪些 总结艾灸都有哪些好处 艾灸的功效 艾灸的好处 第2张

艾灸的好处

艾灸的好处无非就是通经活络、行气活血、祛湿逐寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健等等。艾灸在中国古代是治 疗疾 病的主要手段之一,也是非常有效的方法。

艾灸的功效有哪些 总结艾灸都有哪些好处 艾灸的功效 艾灸的好处 第3张

艾灸的好处虽多,但是在艾灸过程中我们一定要注意一些相关的事项,否则可能会适得其反!!!

推荐阅读:

论艾灸顺序的重要性 艾灸的先后顺序你必须要知道

艾灸的禁忌有那些「做灸疗你必须要看」

艾灸有哪些好处?为什么现代人都喜欢艾灸了

艾之家园只分享实用有效的艾灸小知识,坚持原则:帮助别人就是帮助自己!
标签:    
地址:http://www.aijiuzj.com/aijiugx/283.html
特别声明:本站内容来源于书籍和经验分享,不能作为诊断及医疗的依据,请您核实后再引用!
喜欢艾灸的朋友迎留言吧,我们互相交流学习!

评论已关闭!