足少阴肾经穴位介绍及艾灸的作用功效「图文」

原创 作者:艾之家园  时间:2019-05-31 09:49:56  阅读:280 次

足少阴肾经单27穴,起于关冲穴,止于俞府穴。各穴位采用艾灸疗法可治胸肺、肾脏、肠胃疾患等作用。本文简单介绍足少阴肾经的每个穴位取穴方法及艾灸的功效

足少阴肾经穴位介绍及艾灸的作用功效「图文」 艾灸的作用 艾灸的功效 艾灸位置 第1张

1、涌泉穴

【取穴方法】仰卧,在足掌心前3分之1,当屈足卷趾时出现凹陷处取之

【作用功效】主:中风面黑、踹咳有血、善恐、风疹心中结热、风痫、咳嗽、身热、喉痹、目眩、腐胁满小腹痛、肠游泄泻、撰乱转胞不得尿、腰痛大便难、足胫寒痛、奔豚、热厥、五趾尽痛、足不践地

【灸法】灸3-7壮

2、然谷穴

【取穴方法】正坐拱足,按取内踝前大骨(舟状骨)下腐者中太溪

【作用功效】主:喘呼烦满、咳血、喉痹、消渴、舌纵、心恐、少气、涎出、小腹胀、足跗舯、胫酸、遗精、阴挺出、月经不调、不孕、脐风撮口、痿

【灸法】灸3-7壮

3、大钟穴

【取穴方法】正坐垂足,在足内踝与跟腿之间取之,与昆仑穴相对

【作用功效】主:热病汗不出、伤寒手足逆冷、嗜卧、咳嗽咽肿、衄血吐血、测赤、消疸、大便难、久疟、烦心不眠、呕吐、不嗜食、善噫、腹疼瘠瘦、寒、痃癖

【灸法】灸3-7壮

4、大钟穴

【取穴方法】正坐垂足,在跟腿内侧缘,当太谿穴下5分的后方取之

【作用功效】主:气逆烦闷、小便淋闭、腰脊强痛、大便秘涩、嗜卧、口中热、呕逆多寒、胸胀喘息、舌干、惊恐、喉鸣咳唾血、食不下

【灸法】灸3-5壮

5、水泉穴

【取穴方法】正坐垂足,当太谿穴直下1寸处取之

【作用功效】主:不能远视、女子月事不来,来即多、心下阿痛、小腹痛、小便淋、阴挺出

【灸法】灸3-5壮

6、照海穴

【取穴方法】正坐拱足,在足内踝下4分处陷中取之

【作用功效】主:咽干、心悲不乐、四肢懈惰、久疟、卒疝、呕吐、嗜卧、小腹痛、妇女经逆、四肢淫泺、阴挺、阴痒、小腹偏痛、月水不调、失眠

【灸法】灸3-5壮

以上足部穴位主:生育、小便、肾脏疾惠为主肠及肺疾患次之 

7、复溜穴

【取穴方法】正坐垂足,从太谿穴上量2寸,当筋前(比目鱼肌移行于跟腱处)取之

【作用功效】主:肠澼、痔疾、腰脊痛、善恐多言、舌干、涎出、足痿胫寒、月视、肠呜腹痛水肿、五淋、盗汗、齿齲

【灸法】灸3-7壮

8、交信穴

【取穴方法】正坐垂足,从太谿穴上量2寸,当胫骨后缘与复溜穴相并处取之

【作用功效】主:五淋、股腨shuàn内廉痛、痢下赤白、大小便难、女子漏血不止、阴挺、月事不调、小腹痛、盗汗

【灸法】灸3-7壮

9、筑宾穴

【取穴方法】正坐垂足,从太谿穴上量5寸,当脂内下垂内侧之分中(肠肌内侧下缘),胫骨后1寸处取之

【作用功效】主:小儿胎疝、癫疾吐舌、发狂驾詈、腹痛、呕吐涏沫、足腨shuàn痛

【灸法】灸3-7壮

10、阴谷穴

【取穴方法】正坐屈膝,在膝胭鄙内侧横纹处,当两筋(半赃肌和半膜肌)之间取之

【作用功效】主:舌纵涎下、腹胀烦满、溺难,疝气引阴、阴股内廉痛、痿痹膝痛、女人漏下不止,少妊

【灸法】灸3壮

以上下肢内侧穴位主:肾脏、生育、小便、肠疾及小腿内廉痛 

11、横骨穴

【取穴方法】仰卧,在脐下5寸曲骨穴旁开5分少腹攒纹上取之

【作用功效】主:五淋、小便不通、阴器下纵引痛、小腹满、目眦zì赤痛

【灸法】灸3-5壮

12、大赫穴

【取穴方法】仰卧,在脐下4寸中极穴旁开5分处取之

【作用功效】主:虚劳失精、阴痿、阴缩、茎中痛、目赤痛、女子赤带

【灸法】灸3-5壮

13、气穴穴

【取穴方法】仰卧,在脐下3寸关元穴旁开5分处取之

【作用功效】主:奔豚痛引腰脊、泻瘌、月经不调

【灸法】灸5-10壮

14、四满穴

【取穴方法】仰卧在脐下2寸石门穴旁开5分处取之

【作用功效】主:积聚疝瘕、肠澼切痛、石水、奔豚、脐下痛、女子月经不调、恶血疙痛

【灸法】灸5-10壮

15、中注穴

【取穴方法】仰卧,在脐下1寸阴交穴旁开5分处取之

【作用功效】主:小腹热、大便坚燥、腰脊痛、目眦zì痛、女子月事不调

【灸法】灸5-10壮

以上下腹部穴位主:生育、小便、肠疾患

16、肓向穴

【取穴方法】仰卧,在脐孔中心旁开5分处取之

【作用功效】主:腹痛寒疝、大便燥、目赤痛从内眦zì始

【灸法】灸5-10壮

17、商曲穴

【取穴方法】仰卧,在脐上2寸下脘穴旁五分处取之

【作用功效】主:腹中切痛、积聚不嗜食、目赤痛从内始

【灸法】灸5-7壮 

18、石关穴

【取穴方法】仰卧,在脐上3寸里穴旁5分处取之

【作用功效】主:哕噫呕逆、脊强腹痛、气淋、小便不利、大便燥闭、月赤痛、妇人无子、脏有恶血腹痛

【灸法】灸5-7壮

19、阴都穴

【取穴方法】仰卧在脐上4寸中六旁5分处取之

【作用功效】主:心煩满恍惚、气逆、肺胀、大便难、胁卜痛、目痛、寒热痃疟、妇人无子脏有恶血腹痛

【灸法】灸3-7壮

20、腹通谷穴

【取穴方法】仰卧,在脐上5小上脘穴旁5分处取之

【作用功效】主:口喎、暴喑、积聚痃癖、胸满食不下、膈结呕血,月赤痛、项不可回顾

【灸法】灸3-7壮

21、幽门穴

【取穴方法】仰卧,在脐上6寸巨阙穴旁5分处取之

【作用功效】主:胸痛心烦、逆气里急、支满不嗜食、数咳干哕、呕吐涎沫、健忘泄痢脓血少腹胀满、心痛逆气

【灸法】灸3-7壮

以上上腹部穴位主:胃肠疾惠

22、步廊穴

【取穴方法】仰卧,按取胸骨下端(胸骨剑突之上缘)的中道穴,再旁开2寸处取之

【作用功效】主:胸胁满痛、鼻寒少气、咳逆不得息、呕吐不食

【灸法】灸3壮

23、神封穴

【取穴方法】仰卧,按取两乳头间體中穴,再旁开2寸处取之

【作用功效】主:胸胁满痛、咳逆不得息呕吐不食、乳痈洒渐恶寒

【灸法】灸3壮

24、灵墟穴

【取穴方法】仰卧,按取第三胁骨之下间隙,距胸骨正中线旁2寸处取之

【作用功效】主:胸助满痛、咳逆不得息、呕吐不食、乳痈洒渐恶

【灸法】灸3壮

25、神藏穴

【取穴方法】仰卧,按取第二肋骨之下间隙,胸骨正中线旁2寸处取之

【作用功效】主:胸胁满痛、呕吐不食、乳痈洒渐恶寒、喘逆不得息

【灸法】灸3壮

26、或中穴

【取穴方法】仰卧,按取第一肋骨之下间隙,胸骨正中线旁2寸处取之

【作用功效】主:咳逆不得喘息、胸胁支满、多唾、呕吐不食、气喘痰壅

【灸法】灸3壮

27、俞府穴

【取穴方法】仰卧,按取锁骨与第助骨之间腺,胸骨正中线旁2寸处取之

【作用功效】主:咳逆上气、呕吐不食、胸中痛

【灸法】灸3壮

以上胸部穴位主:胸肺疾患为主,食道疾患次 

以上是小编对手少阳三焦经的全部穴位名及取穴方法和灸疗的作用简单介绍,后期会详细介绍每一个穴位的艾灸方法、艾灸功效及禁忌!敬请关注!

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