白头发灸哪里呢 白头发艾灸位置图及白头发的艾灸疗法

原创 作者:艾之家园  时间:2019-06-24 08:59:43  阅读:512 次

拥有一头乌黑的头发无疑是健康的标志,如果年纪轻轻的就满头白发那就说不过去了!

早几天就有网友在之家家园公众号留言,问白头发要艾灸什么位置?由于比较忙,所以没有及时回复,加之他也没有留联系方式,所以就这样了!

白头发灸哪里呢 白头发艾灸位置图及白头发的艾灸疗法 艾灸位置 艾灸疗法 灸法 第1张

趁着今天有时间,就整理了下关于白头发艾灸的位置及方法出来。希望可以帮助到大家!

引起白头发的原因有很多,比如说用脑过度、熬夜,喝酒、工作压力等原因,所以这里给大家分享常规的白头发艾灸方法。

白头发艾灸位置

1、浮白穴:正头或侧头伏案,从天冲穴直下1寸,入发际1寸处取之;

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2、三阴交:正坐垂足,在内踝中点上3寸羟骨后陷中取之;

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3、肾俞穴:俯卧或正坐伏案,在第二腰椎棘哭下旁开各1寸5分处取之;

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这几个穴位我们首选浮白穴,此穴位重灸,同时配着三阴交,肾俞穴效果更好!加个百会穴会也可以,保养大脑的要穴。

白头发的艾灸方法

艾柱或者艾条重灸浮白穴,艾灸三十分钟左右,另外的两个穴位各灸二十分钟左右。

以上就是白头发艾灸位置图及艾灸方法介绍,可以一试,不保证一定有效果!因为引起白头发的原因有很多!!!

中医认为,精虚血虚引起的白头发用艾灸的方法调治是很好的,当然,我们用乌鸡、当归、黄芪熬汤喝,喝些黑芝麻糊等食补搭配更为明显!(本文编辑:大海)

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