宫寒可以艾灸吗 宫寒艾灸的部位图【简单实用】

原创 作者:艾之家园  时间:2019-06-28 09:49:17  阅读:703 次

现代女性宫寒的不在少数,关元如何调理宫寒,之前也有分享过了,但很多朋友说嫌麻烦,所以今天分享下用艾灸的方法来调理宫寒的情况,一起来看看吧!

宫寒可以艾灸吗 宫寒艾灸的部位图【简单实用】 艾灸位置 第1张

宫寒是女性较为常见的一种病症,有小腹冷痛,怕冷、手足发凉等状,据不完全统计,大概有60%的妇科疾 病由宫寒所致...

宫寒可以艾灸吗

《黄帝内经》有载:“藏寒生满病,其治宜灸”可见艾灸是非常适宜祛寒湿的好方法。”艾灸对于调理宫寒也是大家公认的!

宫寒可以艾灸吗 宫寒艾灸的部位图【简单实用】 艾灸位置 第2张

关元宫寒艾灸的位置这里给大家推荐三个穴位:关元穴神阙穴、三阴交穴可外加一个命门;

宫寒艾灸的部位图

1、关元穴

在肚脐眼(神阙)下三寸,艾灸此穴对阳气不足,身体虚弱怕冷等症状比较有效,具有培元固本、补益下焦的作用。

宫寒可以艾灸吗 宫寒艾灸的部位图【简单实用】 艾灸位置 第3张

2、神阙穴

神阙穴即是肚脐眼,是人体任脉上的要穴。艾灸神阙穴不仅对宫寒有用,对拉肚子、便秘等也是有很大的作用的;

3、三阴交穴

三阴交在小腿。此穴也是养生常用到的穴位,对于脾胃虚弱着也有良好的作用;

宫寒可以艾灸吗 宫寒艾灸的部位图【简单实用】 艾灸位置 第4张

一般宫寒的女性选择艾灸的方法来调理,都比较管用的,也是一种比较常见的治疗宫寒的方法。

【温馨提示】虽然艾灸对于宫寒有比较管用,但是有时候也不能艾灸的,比如说来月经的时候,过饥过饱也是不建议艾灸的!

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