艾灸后能洗澡吗 艾灸多久可以沐浴 艾灸后洗澡的副作用

原创 作者:艾之家园  时间:2019-06-12 08:55:03  阅读:405 次

最佳答案:

艾灸后是不能马上洗澡的,因为刚艾灸完毛孔是开泄的,洗澡的话会给身体带进寒气,这样一来无疑是白费了艾灸的功效,这也是为什么说艾灸没有效果的原因之一了。

艾灸后能洗澡吗 艾灸多久可以沐浴 艾灸后洗澡的副作用 艾灸的作用 第1张

我们都知道,艾灸是火与艾的结合,那么就必然会热,特别是在天气炎热时,每次做完艾灸都会流很多的汗水,异味很大,浑身不自在,这时候我们肯定很想洗个澡舒服一下。殊不知这也是有讲究的。

艾灸后多久可以沐浴洗澡? 

关于这个话题,有很多个说法,有的说半个小时后,有的说1小时、有的说2个小时,有的说4个小时。有的又说用高过体温的水洗澡就可以了,你是不是有点晕了?那么到底艾灸后多久可以洗澡呢?

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艾之家园综合多年的经验建议2小时后再洗澡是较为合适的(一定要用热水洗澡),2多小穴位自封,人体气血恢复常态就可以细致了。当然,洗澡后再进行艾灸就再好不过了。

艾灸后洗澡的副作用

首先,因为艾灸后身体的毛孔都是打开的,此时洗澡会给身体带进寒气。本来,艾灸是逼出体内寒气的,这样一来无疑是白费了艾灸的效果。再者,毛孔打开的同时,寒气入体,人体受凉就会带来风寒感冒的副作用。

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所以,艾之家园再次建议洗澡后再进行艾灸!灸后风寒须谨避,七情莫过慎起居,切忌生冷醇厚味,惟食素淡最适宜。

关于艾灸后洗澡、泡澡的话题就分享这么多,希望可以帮助到各位网友,让大家避开艾灸的雷区,让艾灸发挥更大的作用。当然艾条、艾柱的质量也是会影响到艾灸的作用的。

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