艾灸期间可以吃水果吗 艾灸后吃水果一样有禁忌「网友反馈」

最佳答案：

做完艾灸人体阳气旺盛新陈代谢加快，这个时候需要多补充水分，是可以适当的喝水或者是吃一些水果的。但是寒凉性的水果都是不建议吃的！

大家都知道艾灸期间不能受凉,冷水洗手、吹风等,却很少人知道艾灸期间吃这些寒凉性水果一样是艾灸的禁忌！

有图有真相，来看看下面这位朋友艾灸后吃了西瓜拉肚子的后果！

由此可见，艾灸期间或者艾灸过后吃凉性水果是属于艾灸的禁忌！那么艾灸后都不能吃水果了？

不是的，做完艾灸人体阳气旺盛，这个时候需要多补充水，可以吃一些苹果、桃子、草莓等水果来补充水份的。

但是像西瓜、哈密瓜、香蕉、雪梨这样的凉性水果在艾灸期间就不建议吃了，这是艾灸的禁忌。就算是日常生活中也是不建议多吃的！

或许你不相信，但有的水果在艾灸期间或者是艾灸后是真的不吃为好！这也是一些人说艾灸没有效果的原因之一！

其实艾灸没有效果的原因也有很多，比如艾灸的方法、艾灸的顺序、时间、配伍还有艾条的质量等诸多因素

艾灸的功效有去除人体湿寒、疏通经络、调理气血等作用。但艾灸期间或者艾灸后不能受凉，吃食也需要避免寒凉食物，这些都是艾灸的禁忌。（责任编辑：大生）

这是出自艾之家园的原创文章，均从艾灸书籍及实际工作经验中总结发布。