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为什么艾灸后特别想睡觉

郏3034 | |被浏览38次| 0
|2020-04-19 08:48:47

艾灸后特想睡觉,这是为什么啊?是不是艾灸的副作用啊

全部回答(4)

  • 2020-06-05 15:17:23

    气血修复病灶去了。本身有点弱就想睡,有条件就多睡,或者喝点玉灵膏其它补气血的就会好一点

  • 2020-05-04 08:54:06

    经常有灸友反馈:为什么我艾灸后会觉得特别困想睡觉、还会特别饿呢?
    艾灸之后人们感觉到特别疲劳,特别想睡觉,其实这正是身体自我修复的一种预兆。        艾灸主要是通过调动全身气血来调理的,艾灸刚刚开始起效果的时候,耗费的气血量也比较大,人体如果供应不上,那么就很容易有气虚无力的表现,就是想睡觉。
    再有就是身体某部分的经络如果出现瘀堵时,那么身体就处于低水平的维持运作当中,人们往往会感觉到腿痛,脖子硬,而这些都是低水平运作的结果,如果我们经络疏通。那么气血就会参与到整个身体的大循环当中,因为身体一时半会儿没有办法,制造出大量的新的气血,所以人们就会感觉到昏昏欲睡。
            有的时候是身体偏虚,或者是湿气太重,艾灸之后机体会自我调节。身体偏虚的人在艾灸之后就容易犯困,这种情况问题并不是特别大,大家在平常可以适当的喝一些薏米粥,山药粥,一段时间之后就会调整过来。
            艾灸后人们总打瞌睡往往是因为以上这两种原因导致的,如果大家总是感觉到特别疲劳,特别想睡觉,这时身体已经开始自我修复了,这是一种正常的情况,而如果人的身体本来偏虚或者是湿气比较严重,那么也会出现这种症状。不过这个时候大家也不能停止艾灸,坚持一段时间,自然会恢复正常。
    特别是有的人做了全身灸之后,会更加嗜睡疲倦无力,所以我本人一般不建议大家做全身灸!

  • 2020-04-19 14:04:08

    坚持艾灸就对了,会有你意想不到的效果

  • 2020-04-19 09:21:12

    艾灸后想睡觉属于正常现象,艾灸刚刚开始起效果的时候,耗费的气血量也比较大,人体如果供应不上,那么就很容易有气虚无力的表现,所以会有犯困想睡觉,这不是什么副作用,所以你要坚持艾灸哟

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