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为什么现代人更适合艾灸,说说艾灸的一些好处

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发表于 2020-4-26 10:55:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
随着现代社会和科学文明的不断发展,现代人的物质生活不断丰富提高,可是人们的健康状况却不容乐观。看似健康实则是亚健康居多。        “健康虽不是一切,但没有健康就没有一切”,即使你有很多的钱,很多的资产,但是健康才是最重要的,今年的疫情人们更注重和寻求如何运用最好的方法治未病,改善亚健康状况。我来给大家说说为什么现代人更适合艾灸!
                        1、常年吹空调       
                        本来夏天天热,人体就应该发汗,但是现在有了空调,长期在空调环境工作的人,不但出汗少,而且寒气不只从脚部,还从头部、四肢侵入身体。很多人晚上也是开着空调睡觉,这样常年下来,就会成为寒性体质。       
                        2、常喝冷饮       
                        自从有了冷冻设备,喝冷饮已是很普遍了,有的人甚至不仅夏天喝,冬天也喝。这样又大伤阳气,大伤脾胃,又很容易上虚火,恶性循环。       
                        3、寒凉太多       
                        这里说的寒凉食物包括食物和药物。现代人大多是虚火内盛,实质体内是寒凉的。很多人不明白这个道理,认为自己上火了,经常喝去火的饮料,服用寒凉去火的食物和药物等,由于不少人阴盛格阳,这样就会使体内的寒气更盛,阳气大损,往往就造成下寒上热。       
                        4、滥用药物       
                        现代生活的快节奏,往往让上班族,一有头疼脑热就自行吃几片药物,来解决问题,殊不知这样最伤身体阳气。
5、睡眠不足                                        古人是日出而作,日落而息,保持和大自然同步的作息规律。而现代人夜生活太丰富,往往晚上睡得很迟,有的甚至通宵熬夜工作或娱乐,白天却又可以睡上一整天。长此以往,造成人体血气严重不足,经络更加不通。               
                                        6、美丽冻人               
                                        十女九寒。女人本来就属阴,却又为了追求美丽而穿很少的衣服,有的一年四季露肚脐,甚至冬天也不愿意穿太多,寒气就更容易侵入。               
                                        以上种种原因,使得现代人又寒、又湿、又毒、又堵……导致80%以上的现代人都阳气不足。万病皆损于一元阳气。所以更加适合艾灸,为什么适合艾灸,之前的文章已经有分享过了,大家可以去看看!

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发表于 2020-5-4 18:28:19 | 显示全部楼层
貌似说得还算挺有道理的

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发表于 2020-5-4 18:33:02 | 显示全部楼层
祛风散寒,温经通络,扶阳固本,阴阳调和,说夸张的只要你懂得方法,作用还是蛮多 的
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