为什么艾灸后会上火 艾灸上火怎么办「一个方法搞定」

原创 作者:艾之家园  时间:2019-06-07 09:10:03  阅读:586 次

相信不少朋友都知道艾灸的好处是很多的,但是很多朋友都说艾灸都会有上火的情况出现,这难免会让一些人担忧,为什么别人灸不会上火,你灸就会上火呢?喜欢艾灸却不敢灸,怎么办呢?

为什么艾灸后会上火 艾灸上火怎么办「一个方法搞定」 艾灸注意事项 艾灸方法 第1张

火是什么?火的特性,一直是向上的,这也是内经上说“火曰炎上”。就是往上走的意思。那么艾灸上火的原因是什么呢?

我们要明白上火是与个人体质及生活习惯有关,从饮食方面来说,吃了煎炸热气的食物也会上火。从体质上来说,阴虚体质经络淤堵不通的人更容易上火。

艾灸后上火的原因

什么叫阳虚?什么叫阴虚?我们做个比喻,人是一盏灯,油少了怎么办?灯光就灭就暗,这就是阳虚,那么你的灯芯变得大了,火一下子大了,这是阴虚,阳盛燥热,艾灸是什么呢?艾灸就似帮助我们调节,灯光暗了我们就要把灯光调高一点,火旺了,就把火调下一点起到这个作用,而不是认为你有火,我灸了就会上火,这是两个截然不同的概念,是说不通的。

为什么艾灸后会上火 艾灸上火怎么办「一个方法搞定」 艾灸注意事项 艾灸方法 第2张

那为什么说我们有的人一灸灸上火?艾灸出现这种上火的现象,这个不是灸的上火,而是它本身就有燥热,只不过经过艾灸它就增强了,气的调节能力,阳气正气足了,要把体内的燥热逼出去,而出现所谓的上火,这是很正常的现象。

艾灸是一种方法,是刺激,是调节我们气的一种方法,不要认为我用火烤,我们用火烤是调动我们人体的气,调节我们气的不平衡。所以你疏通经络,遇到上火了,反复的做,当热在身体在畅通的经络里面可以来回的串走时,就不会容易上火了。

为什么艾灸后会上火 艾灸上火怎么办「一个方法搞定」 艾灸注意事项 艾灸方法 第3张

艾灸上火怎么办

艾灸如果出现上火的情况,很多是这样建议的:暂停艾灸一两天,多喝水,保证睡眠,也可以吃泻火的中药进行调理,保持心情愉快,多吃新鲜蔬菜水果。然而这样真的就可以解决了吗?并不是!

当我们艾灸完后还需要把另外两个穴位也做下艾灸就可以解决这个艾灸上火的问题了,艾灸上火后灸哪里泻火?就是我们艾灸常用的穴位:足三里穴、涌泉穴即可。稍微懂些中医基础的朋友应该都知道的!

总结:艾灸上火说明身体里面或者局部的经络,一定有寒导致的经络堵塞,通过艾灸可以把经络疏通,所以你疏通经络,遇到上火了,那是你艾灸的方法不对所致。(责任编辑:大海)

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