艾灸穴位定位方法之手指比量法「图文」

施灸者用手指比量取穴的方法称手指比量法，是用手指比量取穴的方法,又称“指寸法”。其具体方法有中指同身寸、拇指同身寸和横指同身寸3种。

中指同身寸法

中指同身寸法即是以自身拇指、中指连接成环状,以中指中节侧面横纹尖之间宽度作为1寸的取穴测量方法。这种方法适用于四肢及脊背作横寸折算。（上图1）

拇指同身寸法

拇指同身寸法即是以自身拇指指关节横度作为1寸的取穴测量方法。（上图2）

横指同身寸法

横指同身寸法即是将自身食、中、无名、小指相并,以中指第2节为准,量取4指的横度作为3寸的取穴测量方法。（上图3）

需要注意的是,手指比量法必须在骨度规定的基础上运用,不能以指寸来量全身各部,否则将会长短失度。手指比量法也是针灸、艾灸取穴定位必懂的方法之一。

穴位的定位方法还有骨度分寸法及体表标志法等，以往文章有相关介绍，这里不再赘述。如您在做灸疗中不能确认穴位的位置可加下面艾之家园公众号进行查询或者咨询。