艾灸可以每天做吗 天天艾灸好不好会怎么样?

原创 作者:艾之家园  时间:2019-03-22 22:07:38  阅读:709 次

“艾灸可以每天做吗?天天做好不好”由于对艾灸知识了解的比较少,这是许多朋友刚接触艾灸问的问题。到底能不能天天灸呢?答案是:可以的。

艾灸可以每天做吗 天天艾灸好不好会怎么样? 怎么艾灸 艾灸方法 第1张

艾灸到底能不能每天都做

这个问题是要看个人体质的,根据自身症状来决定,刚开始艾灸的时候要慢慢来,讲究循序渐进,有一句话叫欲速则不达。如果是身体严重不适的人群,可以天天做,如果是有慢性类病证,就没必要要天天做艾灸了。

什么情况下可以每天做艾灸

有慢性病症且身体能接受时可每天做艾灸,灸一段后也要休息两天,之后再接着灸。如:身体寒症较重的,在身体能接受的前提下,那么是可以每天艾灸的。

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艾灸天天做会怎么样

艾灸是活血的,天天灸容易上火,出现便秘、口干舌燥、脸上长痘、流鼻血等现象。无特殊病症尽量不要每天艾灸。

艾灸的时间多久比较合适

艾灸用做保健是比较好的方法,可根据自己的实际情况选择艾灸的时间。不同的人不同的症状艾灸的时间也有差异。总的来说要循序渐进,初次使用要掌握好度,先少量、小剂量,时间短一点,以后再逐渐增加。切记不可盲目去灸,毕竟艾灸是一个慢性调理过程。

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温馨提示艾灸的作用虽多,但不管什么情况下做艾灸,艾灸的禁忌也是我们需要注意的。另外做艾灸有一个前提:就是一定要用质量比较好的艾灸品。现在市面上很多都是以次充好产品,所以在购买的时候一定要货比三家,因为这不是钱的问题,是关乎艾灸的功效问题。(PS:如果您信得过艾之家园您可加微信号进行咨询需要的艾灸用品哦)

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