阳溪的准确位置图 艾灸阳溪穴的作用及灸法「图片」

原创 作者:艾之家园  时间:2019-04-26 23:19:44  阅读:453 次

阳溪隶属手阳明大肠经,阳溪穴的准确位置:位于腕背横纹桡侧,握拳,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中,下图所示。

阳溪的准确位置图 艾灸阳溪穴的作用及灸法「图片」 艾灸的作用 灸法 第1张

阳溪的准确位置图片

阳溪取穴方法

快速取穴:在腕背横纹桡侧,手拇指向上翘起时,当拇短伸肌腱与拇长伸肌腱之间的凹陷中

标准取穴:以手掌平置,伸开拇食二指,使拇指上翘,当第掌骨之后两肌腱之间陷处取之;

阳溪的准确位置图 艾灸阳溪穴的作用及灸法「图片」 艾灸的作用 灸法 第2张

阳溪穴的准确位置图

阳溪 汉语拼音:yangxi;为经穴名,出自《灵枢·本输》。穴位类别:经穴,属火。

阳溪穴位名解

阳为阴之对,指阳经;溪即沟溪,此穴居手腕的背侧,局部呈凹陷,形似溪涧,故名:“阳溪”。

阳溪的准确位置图 艾灸阳溪穴的作用及灸法「图片」 艾灸的作用 灸法 第3张

艾灸阳溪穴的作用

阳溪穴有:清热散风,通利关节、祛风泄火、疏筋利节、目赤肿痛、安神定志的作用;

艾灸阳溪穴的作用主治:狂言喜笑、热病烦心,汗不出、目赤烂翳yi、头痛、寒热、喉痹、耳鸣、齿痛等症;

施灸方法

艾炷灸3~5壮;或艾条灸5~10分钟。注意:阳溪禁瘢痕灸。

针灸方法

直刺0.3~0.5寸,局部有酸胀感。

注意:针刺阳溪不能过深,以免损伤筋膜,造成腕部活动受限。

按摩阳溪的作用

以拇指指腹按压阳溪穴位置半分钟以上,可迅速缓解头痛。经常用拇指尖掐按阳溪穴,每次1~3分钟,可以有效防治脑中风和高烧不退等症。

以上就是阳溪穴的正确位置介绍以及艾灸阳溪穴的功效说明,取穴定位关注艾之家园公众号更方便哦!(责任编辑:大海)

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